Masaż Shantala

Opracowanie: mgr Agnieszka Bekas
Logopeda, specjalista terapii ręki, trener logorytmiki, trener masażu Shantala.

Dotyk pełen miłości, czułość to coś czego pragnie każdy z nas, niezależnie od wieku. Dla dzieci, a szczególnie maluchów jest niezbędny do prawidłowego rozwoju.
Masaż Shantala to delikatny, dość rytmiczny i czuły dotyk, który świetnie współgra z tworzeniem bliskiej więzi rodzica z dzieckiem. Dobra, prawidłowo ukształtowana więź miedzy rodzicami, a dzieckiem ma pozytywny, ogromny wpływ na tworzenie zdrowych, budujących i satysfakcjonujących relacji z innymi w przyszłości. Oprócz budowania relacji z dzieckiem jest też świetnym wsparciem dla rodziców, którzy borykają się z różnymi przypadłościami dzieci, po prostu wspomaga inne procesy terapeutyczne.
Jak się okazuje taki masaż, który ma właściwości normalizujące, uspakajające, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe i rozluźniające, oddziałuje nie tylko na niemowlaczki, ale i na starsze dzieci, a oprócz tego od 1 dni życia tworzy podstawy przyszłych relacji z dzieckiem.
Dla niemowląt – można praktykować go już od pierwszych dni życia dziecka.

Korzyści dla dziecka:

• wycisza i uspokaja dziecko,
• prowadzi do uregulowania snu dziecka,
• daje poczucie bezpieczeństwa, zwiększając świadomość ciała i jego granic,
• stymuluje układ hormonalny,
• prowadzi do wzmocnienia układu odpornościowego,
• usprawnia proces trawienia, wpływając na lepszą perystaltykę jelit,
• powoduje usprawnienie układu krążenia,
• rozwija świadomość własnego ciała,
• stanowi także dobry trening radzenia sobie z negatywnymi odczuciami,
• w przypadku niewielkich problemów neurologicznych, odpowiednio dobrana metoda fizjoterapii i masaż w obrębie twarzy prowadzą do tego, że dziecku łatwiej jest zacząć mówić oraz wyeliminować inne zaburzone funkcje.

Korzyści dla mamy:

• redukuje stres i wszelkiego rodzaju napięcia,
• uspokajając i wyciszając;
• prowadzi do złagodzenia objawów poporodowej depresji;
• powoduje podniesienie wiary w umiejętności opieki nad dzieckiem;
• pozwala umocnić więź z dzieckiem; stwarza możliwość zrozumienia mowy ciała dziecka;
• pozwala lepiej poznać dziecko.

Korzyści dla taty:

• możliwość nawiązania i pogłębienia więzi z dzieckiem;
• pozwala na odkrycie zdolności opiekuńczych;
• utrwala przekonanie o umiejętności zadbania o dziecko;
• zapewnia możliwość relaksu i odprężenia.

Masaż Shantala dla dzieci starszych.
Zalecany u dzieci nadpobudliwych albo bardzo energicznych, a także takich, które są bardzo emocjonalne i często mają problemy z wyrażeniem lub poprawnym opisaniem swoich uczuć.

Masaż:

• poprawia wentylację dziecka,
• usprawnia funkcjonowanie układu odpornościowego,
• poprawia przemianę materii,
• wspomaga trawienie,
• zapobiega zaparciom.
• ponadto, masaż sprzyja prawidłowemu napięciu mięśniowemu. Dotyczy to zarówno dzieci mających problemy z nadmiernym pobudzeniem mięśniowym, jak i u tych, które są predysponowane do opóźnienia rozwoju.

Tym samym, masaż może uzupełniać rehabilitację medyczną, ale nie oznacza to, że zaleca się go tylko u dzieci, które wykazują jakieś problemy rozwojowe lub są do nich predysponowane. Przeciwnie, masaż Shantala zalecany jest niemal bez jakichkolwiek przeciwwskazań i może stanowić bardzo przyjemny element dnia.
Masaż Shantala dla dorosłych – eliminowanie i łagodzenie objawów stresu. Pozwala walczyć z bezsennością, wydłuża czas głębokiego snu. Przynosi on także ukojenie nerwów. Masaż można wykonywać przez ubranie, dlatego też nie jest on niczym dyskomfortowym i nie powoduje skrępowania. Obejmuje całe ciało. Warto jest połączyć wykonywanie masażu z odpowiednią muzyką, przyjemnym zapachem olejków eterycznych i blaskiem świec, co dodatkowo wpływa na odprężenie i relaksację. Jest to technika stanowiąca doskonałą alternatywę lub uzupełnienie terapii dla par. Wzajemny masaż poprawia relacje i ma zbawienny wpływ na cały organizm. Dodatkową zaletą masażu Shantala jest zwiększenie więzi emocjonalnej z partnerem. Warto zaznaczyć, że masaż ten może być wykonywany zarówno u kobiet w czasie ciąży, jak i u matek, w celu zwiększenia laktacji. Najkorzystniejszym momentem do rozpoczęcia przygody, kontaktu z masażem Shantala jest właśnie okres ciąży. Wówczas przyszła mama może poznać dobrodziejstwa płynące z masażu na sobie. Kobietę ciężarną masuje się w pozycji bocznej, dając podporę pod brzuch oraz kolana. Masaż stosowany jest w celu zlikwidowania nagromadzonych napięć niektórych części ciała, wynikających z zaburzenia środka ciężkości, poprawienia samopoczucia oraz wprowadzenia w stan głębokiego relaksu.
Zapraszam na Indywidualne Szkolenie Masażu Shantala – techniki wpływającej pozytywnie na dzieci i ich rodziców,a także na osoby dorosłe. Jak się okazuje taki masaż, który ma właściwości normalizujące, uspakajające, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe i rozluźniające oddziałuje nie tylko na niemowlaczki ,a co ważne wspomaga różne inne terapie.